トルコライスNO 100

エネルギー
945kcal
たんぱく質
26.6g
脂質
31.7g
炭水化物
136.3g
ナトリウム
2177mg
食塩相当量
5.5g
調理時間
10分
素材 分量(2人前)
えびピラフ 1/2袋
ナポリタン 1袋
ロースカツ 1枚
デミグラスソース 適量
サラダ菜 3枚

作り方

1
えびピラフ、ナポリタンはレンジで温めておく。ロースカツは油でこんがりするまで揚げる。
2
大きなお皿にサラダ菜をしき、えびピラフとナポリタンを並べて盛り付ける。真ん中にとんかつをのせ上にデミグラスソースをかける。

ワンポイント

大人気の長崎ご当地グルメ。デミグラスソースをかけて洋風になったとんかつと、ナポリタン・ピラフの相性が抜群です。食べ応え満点、見た目もインパクトがあるのでランチメニューにおすすめ。

【青果】サラダ菜 約70g 1束 (国産)
サイト販売価格:
¥230 (税込)
 
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