カレーチーズナチョスNO 53
- エネルギー
- 235 kcal
- たんぱく質
- 7.5 g
- 脂質
- 13.6 g
- 炭水化物
- 20.1 g
- ナトリウム
- 534 mg
- 食塩相当量
- 1.4g
- 調理時間
- 15分
| 素材 | 分量（2人前） | |
|---|---|---|
| トルティーヤプレーン | 100g | |
| 牛ひき肉キーマカレー | 100g | |
| パプリカ赤 | 1/2個 | |
| レッドチェダーシュレッド | 50g |
作り方
- 1
- パプリカは大きめのみじん切りにする。
- 2
- 耐熱皿にトルティーヤチップスを乗せ、その上にキーマカレー、パプリカ、チーズをのせ、オーブンでチーズが溶けるまで焼く。
メキシコ料理のナチョスをキーマカレーを使ってアレンジした、ビールに合う簡単おつまみです。牛ひき肉のキーマカレーはスパイシーで何にでもあうので、トッピングソースとしても色々なメニューで大活躍してくれます。
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