めかぶのばくだんNO 18
- エネルギー
- 115kcal
- たんぱく質
- 13.5g
- 脂質
- 3.9g
- 炭水化物
- 7.6g
- ナトリウム
- 370mg
- 食塩相当量
- 0.9g
- 調理時間
- 10分
| 素材 | 分量（2人前） | |
|---|---|---|
| 細切りめかぶ | 1個 | |
| 刻沢庵 | 30g | |
| 長いも | 80g | |
| マグロ刺身 | 80g | |
| カット青ねぎ １ｋｇ | 30g/td> | |
| 焼のり半切サイズ | 2〜3枚 | |
| しょうゆ | 適量 | |
| 卵の黄身 | 1個分 |
作り方
- 1
- 長いもは皮をむき、1cm角煮切る。マグロも常温で解凍し1cm角にきる。冷凍青ねぎは常温で解凍しておく。
- 2
- めかぶ、たくあん、1の長いも、マグロ、青ねぎをお皿に盛り付け、中央にに卵の黄身をのせる。
- 3
- 提供する時に、巻く用の海苔としょうゆを一緒に提供する。
お子様からお年寄りまで幅広く人気のメニューです。ご飯やうどんのトッピングにもおすすめ。
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カテゴリ ：土物類・根菜類
サイト販売価格 :
￥830
（税込）
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103
カテゴリ ：冷凍野菜
【商品説明】
香りのよい、新鮮な青ネギを便利に使えるサイズにカットしました。様々なシーンでお役に立ちます。
サイズ：35×23×3.4
★商品コード：44507 お問い合わせの際はこちらの商品コードをお伝えください。
＜ご購入におけるご確認事項＞
★賞味期限まで30日以上残っている商品を出荷いたします。
※賞味期限まで30日の商品がお届けになる場合もございます。
※賞味期限の指定は承ることができません。
※賞味期限までの日数が短い等による返品は受けかねます。
何卒、ご理解賜りますようお願い申し上げます。
※賞味期限に不安があるお客様は必ずお問い合わせフォームまでお問い合わせください。
香りのよい、新鮮な青ネギを便利に使えるサイズにカットしました。様々なシーンでお役に立ちます。
サイズ：35×23×3.4
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サイト販売価格 :
￥670
（税込）
在庫状況 :
86
カテゴリ ：その他水産原料
【商品説明】
瞬間加熱製法によりめかぶ本来の旨味、粘り、色を引き出しました。
サイズ：25×18×3
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瞬間加熱製法によりめかぶ本来の旨味、粘り、色を引き出しました。
サイズ：25×18×3
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サイト販売価格 :
￥420
（税込）
在庫状況 :
608
カテゴリ ：漬物
【商品説明】
大根を細かく刻み、シャキシャキした食感を活かしたさっぱりさわやかな味に仕上げました。
サイズ：29×19.5×2.5
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大根を細かく刻み、シャキシャキした食感を活かしたさっぱりさわやかな味に仕上げました。
サイズ：29×19.5×2.5
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サイト販売価格 :
￥390
（税込）
在庫状況 :
254
カテゴリ ：醤油
【商品説明】
醤油の酸化を防ぐ鮮度ボトルで、開栓後も90日鮮度キープ。幅広く使えるスタンダードな特級こいくちしょうゆです。
サイズ：15.2×6.1×6.1
★商品コード：33878 お問い合わせの際はこちらの商品コードをお伝えください。
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醤油の酸化を防ぐ鮮度ボトルで、開栓後も90日鮮度キープ。幅広く使えるスタンダードな特級こいくちしょうゆです。
サイズ：15.2×6.1×6.1
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サイト販売価格 :
￥250
（税込）
サイズ：約800g/1本
★商品コード：01408 お問い合わせの際はこちらの商品コードをお伝えください。