サバサンドNO 11

エネルギー
441kcal
たんぱく質
25.9g
脂質
16g
炭水化物
46.4g
ナトリウム
986mg
食塩相当量
2.5g
調理時間
5分
素材 分量(2人分)
さば塩焼き 4枚
バケット 1/3本
グリ−ンリ−フ 2枚
たまねぎ 1/4個
トマト スライス4枚
無塩バター 適量
レモン 1/4個

作り方

1
さばの塩焼きは解凍しておく。たまねぎはスライスして水にさらしざるに取り水気を切っておく。バケットは横に切れ込みを入れておく。
2
パンにバターを塗り、さば、グリーンリーフ、たまねぎ、スライストマトを挟む。お皿に盛りつけ、くし切りのレモンを添える。

ワンポイント

トルコ料理で最近人気のサバサンドです。骨を取ってあるの、さばの調理済みの塩焼きを使うので材料を挟むだけで簡単にできますよ。フレッシュな野菜もたくさん挟むので満足感のあるサンドイッチになります。

【業務用・食材】サバ塩焼き(骨なし) 40g×10枚
在庫状況 : 36
カテゴリ :焼物・煮物
【商品説明】
自然解凍で召し上がれる焼き魚シリーズです。脂の乗ったサバを塩焼きにしております。
サイズ:30.5×27×2
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サイト販売価格 : ¥1,870 (税込)
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【青果】グリーンリーフ 1束 (国産)
在庫状況 : ご注文いただけます
カテゴリ :葉茎菜類
【商品説明】
サイズ:約150g-200g/1束
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サイト販売価格 : ¥320 (税込)
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【青果】たまねぎ 約1Kg 1袋 (国産)
在庫状況 : ご注文いただけます
カテゴリ :土物類・根菜類
【商品説明】
サイズ:約1kg/1袋
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サイト販売価格 : ¥230 (税込)
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【青果】トマト 1個 (国産)
在庫状況 : ご注文いただけます
カテゴリ :果菜類
【商品説明】
サイズ:120g〜140g/1個
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サイト販売価格 : ¥290 (税込)
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【業務用・食材】森永バター(食塩無添加) 450g
【商品説明】
厳選した北海道の生乳からつくったバターです。
サイズ:12.3×6.6×6
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サイト販売価格 : ¥1,340 (税込)
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【青果】レモン 1個 (輸入)
在庫状況 : ご注文いただけます
カテゴリ :輸入果実
【商品説明】
サイズ:約80g/1個
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サイト販売価格 : ¥81 (税込)
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