スパイシーナッツNO 19
- エネルギー
- 309kcal
- たんぱく質
- 9.4g
- 脂質
- 27.7g
- 炭水化物
- 11g
- ナトリウム
- 616mg
- 食塩相当量
- 1.6g
- 調理時間
- 5分
素材 | 分量(1回分) |
---|---|
ミックスナッツ | 100g |
A.ガ−リックパウダー | 小さじ1 | A.ガラムマサラ | 小さじ1/2 |
A.塩 | 小さじ1/2 |
作り方
- 1
- ミックスナッツをフライパンで弱火で乾煎りし、香ばしい香りがしてきたらAを入れて味付けする。
ガラムマサラの風味が食欲をそそる、おつまみにぴったりなスパイシーナッツです。辛いほうがお好みの場合はカレー粉やトウガラシをプラスしても。
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