枝豆のペペロンチーノ風NO 69

エネルギー
120kcal
たんぱく質
5.1g
脂質
8.9g
炭水化物
4.9g
ナトリウム
392mg
食塩相当量
1g
調理時間
10分
素材 分量(2人分)
えだ豆 150g
むきにんにく ひとかけ
さや唐辛子 小さじ1/4
しお 適量
オリーブオイル 大さじ1

作り方

1
にんにくをみじん切りにする。冷凍の枝豆は電子レンジで2〜3分解凍する。赤唐辛子は種を取り、包丁で粗く刻む。
2
フライパンにオリーブオイルを入れて火にかけ、にんにくと赤唐辛子を入れ弱火で香りが出るまで炒める。
3
枝豆を2に入れ、枝豆が少しこんがりするまで炒める。仕上げに塩を入れて味をととのえる。

ワンポイント

塩茹でで食べる事の多い枝豆に、ひと手間かけたビールにもワインにもあうおつまみです。にんにくの香りと唐辛子のピリッとした辛味がアクセントになり、手の止まらない美味しさです。お好みで粗挽き黒胡椒をかけるとさらにパンチの効いた一品に。

【業務用・食材】EXバージンオリーブオイル 684g
在庫状況 : 0
カテゴリ :オリーブオイル
【商品説明】
早摘みグリーンオリーブと本場職人の技にこだわりました。
サイズ:25×7.7×6.3
★商品コード:33579 お問い合わせの際はこちらの商品コードをお伝えください。

<ご購入におけるご確認事項>
★賞味期限まで30日以上残っている商品を出荷いたします。
 ※賞味期限まで30日の商品がお届けになる場合もございます。
 ※賞味期限の指定は承ることができません。
 ※賞味期限までの日数が短い等による返品は受けかねます。
 何卒、ご理解賜りますようお願い申し上げます。
 ※賞味期限に不安があるお客様は必ずお問い合わせフォームまでお問い合わせください。
サイト販売価格 : ¥2,260 (税込)
【業務用・食材】シママースやき塩 1kg
在庫状況 : 13
カテゴリ :塩
【商品説明】
塩味はまろやかで、和・洋・中華などあらゆるお料理にお使い頂けます。
サイズ:24.3×43.8×23
★商品コード:33348 お問い合わせの際はこちらの商品コードをお伝えください。

<ご購入におけるご確認事項>
★賞味期限まで30日以上残っている商品を出荷いたします。
 ※賞味期限まで30日の商品がお届けになる場合もございます。
 ※賞味期限の指定は承ることができません。
 ※賞味期限までの日数が短い等による返品は受けかねます。
 何卒、ご理解賜りますようお願い申し上げます。
 ※賞味期限に不安があるお客様は必ずお問い合わせフォームまでお問い合わせください。
サイト販売価格 : ¥550 (税込)
【業務用・食材】中国産えだ豆 レギュラー 500g
在庫状況 : 716
カテゴリ :冷凍野菜
【商品説明】
栽培から製品加工まで一貫管理のもと生産しています。
サイズ:26×20×4
★商品コード:36019 お問い合わせの際はこちらの商品コードをお伝えください。

<ご購入におけるご確認事項>
★賞味期限まで30日以上残っている商品を出荷いたします。
 ※賞味期限まで30日の商品がお届けになる場合もございます。
 ※賞味期限の指定は承ることができません。
 ※賞味期限までの日数が短い等による返品は受けかねます。
 何卒、ご理解賜りますようお願い申し上げます。
 ※賞味期限に不安があるお客様は必ずお問い合わせフォームまでお問い合わせください。
サイト販売価格 : ¥390 (税込)
【業務用・食材】さや唐辛子 80g
在庫状況 : 23
カテゴリ :乾物
【商品説明】
さや唐辛子の徳用タイプです。「漬物」や「中華」、「イタリアン」にお勧めです。
サイズ:26×16×2
★商品コード:30872 お問い合わせの際はこちらの商品コードをお伝えください。

<ご購入におけるご確認事項>
★賞味期限まで15日以上残っている商品を出荷いたします。
 ※賞味期限まで15日の商品がお届けになる場合もございます。
 ※賞味期限の指定は承ることができません。
 ※賞味期限までの日数が短い等による返品は受けかねます。
 何卒、ご理解賜りますようお願い申し上げます。
 ※賞味期限に不安があるお客様は必ずお問い合わせフォームまでお問い合わせください。
サイト販売価格 : ¥360 (税込)
【青果】むきにんにく 約200g (輸入)
在庫状況 : ご注文いただけます
カテゴリ :土物類・根菜類
【商品説明】
★商品コード:01443 お問い合わせの際はこちらの商品コードをお伝えください。
サイト販売価格 : ¥170 (税込)
カートに入れる

その他おすすめ特集