【レシピ】えび油を使ったえびと春雨のボリュームサラダNO 119

素材 分量(2人前)
はるさめ 10g
イカ 60g
ブラックタイガー有頭 2尾
豚挽肉 30g
水洗黒きくらげ 30g
エビ油 5g
あらしお 適量
ガーリックフレーク 2g
たまねぎ 5g(薄切り)
きゅうり 1本 5g(薄切り)
小ねぎ 3g(3センチ切り)
ミニトマト 15g(1/4切り)
コリアンダー 1g
エキストラバージンオリーブオイル 40g
ライム 30g(果汁)

作り方

1
春雨は熱湯でゆでてもどす。このときいかも一緒に加えて熱を通しておく。
2
えびは香ばしくグリエする。豚肉はパラパラになる まで炒めておく。
3
ボウルに温かいまま(1)、(2)、きくらげを入れ、「J-OILPRO®」えび油と塩であえ、Aとともに器に彩りよく盛り、Bをかける

ワンポイント

オリーブオイルでヘルシーに!エスニック風味でお酒も進みます!

【青果】きゅうり 1本 (国産)
在庫状況 : ご注文いただけます
カテゴリ :果菜類
【商品説明】
サイズ:約80g/1本
★商品コード:01422 お問い合わせの際はこちらの商品コードをお伝えください。
サイト販売価格 : ¥120 (税込)
カートに入れる
【業務用・食材】あらしお 600g
在庫状況 : 402
カテゴリ :塩
【商品説明】
平釜でゆっくりと炊き、丹念に造ったサックリとした塩です。
サイズ:21×14.5×3.2
★商品コード:06452 お問い合わせの際はこちらの商品コードをお伝えください。

<ご購入におけるご確認事項>
★賞味期限まで30日以上残っている商品を出荷いたします。
 ※賞味期限まで30日の商品がお届けになる場合もございます。
 ※賞味期限の指定は承ることができません。
 ※賞味期限までの日数が短い等による返品は受けかねます。
 何卒、ご理解賜りますようお願い申し上げます。
 ※賞味期限に不安があるお客様は必ずお問い合わせフォームまでお問い合わせください。
サイト販売価格 : ¥280 (税込)
【青果】小ねぎ 100g 1束 (国産)
在庫状況 : ご注文いただけます
カテゴリ :葉茎菜類
【商品説明】
サイズ:約100g/1束
★商品コード:01400 お問い合わせの際はこちらの商品コードをお伝えください。
サイト販売価格 : ¥410 (税込)
カートに入れる
【青果】大束コリアンダー 100g 1パック (国産)
在庫状況 : ご注文いただけます
カテゴリ :ハーブ類
【商品説明】
★商品コード:32740 お問い合わせの際はこちらの商品コードをお伝えください。

<ご購入におけるご確認事項>
★賞味期限まで1日以上残っている商品を出荷いたします。
 ※賞味期限まで1日の商品がお届けになる場合もございます。
 ※賞味期限の指定は承ることができません。
 ※賞味期限までの日数が短い等による返品は受けかねます。
 何卒、ご理解賜りますようお願い申し上げます。
 ※賞味期限に不安があるお客様は必ずお問い合わせフォームまでお問い合わせください。
サイト販売価格 : ¥560 (税込)
カートに入れる
【青果】赤たまねぎ 1袋 (国産)
在庫状況 : ご注文いただけます
カテゴリ :土物類・根菜類
【商品説明】
サイズ:約1kg/1袋
★商品コード:01405 お問い合わせの際はこちらの商品コードをお伝えください。
サイト販売価格 : ¥570 (税込)
カートに入れる
【業務用・食材】ガーリックフレーク 200g
在庫状況 : 10
カテゴリ :スパイス
【商品説明】
にんにくをスライスして乾燥したものです。使いやすい200gパックです。
サイズ:23.2×14×5
★商品コード:27204 お問い合わせの際はこちらの商品コードをお伝えください。

<ご購入におけるご確認事項>
★賞味期限まで15日以上残っている商品を出荷いたします。
 ※賞味期限まで15日の商品がお届けになる場合もございます。
 ※賞味期限の指定は承ることができません。
 ※賞味期限までの日数が短い等による返品は受けかねます。
 何卒、ご理解賜りますようお願い申し上げます。
 ※賞味期限に不安があるお客様は必ずお問い合わせフォームまでお問い合わせください。
サイト販売価格 : ¥740 (税込)
【業務用・食材】エビオイル 300g
在庫状況 : 14
カテゴリ :その他油脂
【商品説明】
香ばしい海老の香りが食欲をそそるオイルです。
サイズ:30×21
★商品コード:33792 お問い合わせの際はこちらの商品コードをお伝えください。

<ご購入におけるご確認事項>
★賞味期限まで15日以上残っている商品を出荷いたします。
 ※賞味期限まで15日の商品がお届けになる場合もございます。
 ※賞味期限の指定は承ることができません。
 ※賞味期限までの日数が短い等による返品は受けかねます。
 何卒、ご理解賜りますようお願い申し上げます。
 ※賞味期限に不安があるお客様は必ずお問い合わせフォームまでお問い合わせください。
サイト販売価格 : ¥940 (税込)
カートに入れる
【業務用・食材】フライドオニオン(クラッシュタイプ) 100g
【商品説明】
濃厚な玉ねぎの甘みを感じられる一品です。甘味いっぱいの玉ねぎをカリッと香ばしく揚げました。
サイズ:20×12×3
★商品コード:24452 お問い合わせの際はこちらの商品コードをお伝えください。

<ご購入におけるご確認事項>
★賞味期限まで15日以上残っている商品を出荷いたします。
 ※賞味期限まで15日の商品がお届けになる場合もございます。
 ※賞味期限の指定は承ることができません。
 ※賞味期限までの日数が短い等による返品は受けかねます。
 何卒、ご理解賜りますようお願い申し上げます。
 ※賞味期限に不安があるお客様は必ずお問い合わせフォームまでお問い合わせください。
サイト販売価格 : ¥1,080 (税込)
【業務用・食材】水洗黒きくらげ 130g
在庫状況 : 34
カテゴリ :乾物
【商品説明】
黒木耳を乾燥した商品です。水に戻して中華系メニュー(八宝菜、中華あんかけ)、ちゃんぽんでお使いください。
サイズ:32×22×2
★商品コード:35975 お問い合わせの際はこちらの商品コードをお伝えください。

<ご購入におけるご確認事項>
★賞味期限まで15日以上残っている商品を出荷いたします。
 ※賞味期限まで15日の商品がお届けになる場合もございます。
 ※賞味期限の指定は承ることができません。
 ※賞味期限までの日数が短い等による返品は受けかねます。
 何卒、ご理解賜りますようお願い申し上げます。
 ※賞味期限に不安があるお客様は必ずお問い合わせフォームまでお問い合わせください。
サイト販売価格 : ¥1,130 (税込)
カートに入れる
【業務用・食材】豚挽肉粗挽 4.8mm 1kg
【商品説明】
お肉の食感をお楽しみいただけるよう、肉粒を大きくミンチしました。餃子など様々なお料理のアクセントにおすすめです。
サイズ:3×28×40
★商品コード:32647 お問い合わせの際はこちらの商品コードをお伝えください。

<ご購入におけるご確認事項>
★賞味期限まで15日以上残っている商品を出荷いたします。
 ※賞味期限まで15日の商品がお届けになる場合もございます。
 ※賞味期限の指定は承ることができません。
 ※賞味期限までの日数が短い等による返品は受けかねます。
 何卒、ご理解賜りますようお願い申し上げます。
 ※賞味期限に不安があるお客様は必ずお問い合わせフォームまでお問い合わせください。
サイト販売価格 : ¥1,440 (税込)
カートに入れる
【業務用・食材】花咲きいか 2×3cm 1kg
在庫状況 : 33
カテゴリ :イカ・タコ
【商品説明】
フラッシュボイルにて華が咲いたように加工しています。
サイズ:36×24×3
★商品コード:15376 お問い合わせの際はこちらの商品コードをお伝えください。

<ご購入におけるご確認事項>
★賞味期限まで30日以上残っている商品を出荷いたします。
 ※賞味期限まで30日の商品がお届けになる場合もございます。
 ※賞味期限の指定は承ることができません。
 ※賞味期限までの日数が短い等による返品は受けかねます。
 何卒、ご理解賜りますようお願い申し上げます。
 ※賞味期限に不安があるお客様は必ずお問い合わせフォームまでお問い合わせください。
サイト販売価格 : ¥2,000 (税込)
カートに入れる
【業務用・食材】ブラックタイガー有頭 35尾 1.3kg
【商品説明】
鮮度が良い養殖のブラックタイガー海老です。加熱後の発色が良く、頭付きで見栄えを強調したい料理にどうぞ。ブロック凍結品です。
サイズ:27×19×5.5
★商品コード:29852 お問い合わせの際はこちらの商品コードをお伝えください。

<ご購入におけるご確認事項>
★賞味期限まで30日以上残っている商品を出荷いたします。
 ※賞味期限まで30日の商品がお届けになる場合もございます。
 ※賞味期限の指定は承ることができません。
 ※賞味期限までの日数が短い等による返品は受けかねます。
 何卒、ご理解賜りますようお願い申し上げます。
 ※賞味期限に不安があるお客様は必ずお問い合わせフォームまでお問い合わせください。
サイト販売価格 : ¥3,700 (税込)
カートに入れる
【青果】<箱出荷>徳用ミニトマト 約3kg (国産)
在庫状況 : ご注文いただけます
カテゴリ :果菜類
【商品説明】
サイズ:約3kg/1箱
★商品コード:29436 お問い合わせの際はこちらの商品コードをお伝えください。
サイト販売価格 : ¥6,130 (税込)
カートに入れる
【青果】<箱出荷>徳用ライム 約44玉 約3.5kg (輸入)
在庫状況 : ご注文いただけます
カテゴリ :輸入果実
【商品説明】
1箱約3.5kg、約44個入りです。
サイズ:約3.5kg/1箱
★商品コード:08418 お問い合わせの際はこちらの商品コードをお伝えください。
サイト販売価格 : ¥9,780 (税込)
カートに入れる

その他おすすめ特集